Jacqueline A. Hurtado T.
Psicóloga
Manejar las críticas de manera positiva es una habilidad que nos puede ser útil en algún momento de la vida, ya que tod@s en algún punto hemos recibido o recibiremos críticas, quizás de manera profesional o personal. En ocasiones son difíciles de aceptar, pero todo depende de tu reacción.
Puedes utilizar la crítica de una manera positiva para mejorar, o de una manera negativa que puede disminuir tu autoestima y causar estrés, enojo o incluso agresión.
El día de hoy, hablaremos un poco acerca de por qué estamos condicionados a ver las críticas como agresión y cómo podemos sacar mayor provecho de ellas.
Para descargar: Cómo lidiar con la Crítica
