Por Jacqueline Hurtado Torres
Psicóloga
Es un sentimiento de que algo nos falta y no sabemos explicar qué es.
El vacío emocional es la sensación de que falta algo que no se logró llenar dentro de sí mismo, algo que se perdió o que nunca se tuvo.
Pueden observarse conductas agresivas y autodestructivas, aislamiento social, conductas adictivas y excesivas, trastornos de la alimentación, entre otros.
Para ganarle al vacío debes conectar con tu interior, trabajar tu autoestima, rodearte de personas positivas, buscar tu propósito en la vida, hacer cosas que te permitan desarrollar tus capacidades.
