AUTOSABOTAJE

Jacqueline A. Hurtado T. Psicóloga ¿Qué es el autosabotaje?  Es también un tipo de mecanismo de defensa a través vez del cual las personas evitan posibles sufrimientos futuros, situaciones de estrés o desconocidas.   Todos pasamos una vez o varias veces el autosabotaje ante los cambios o nuevos panoramas de nuestra vida. Sin embargo, es […]

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DISMORFIA CORPORAL

Jacqueline A. Hurtado T. Psicóloga El trastorno dismórfico corporal se caracteriza por una preocupación obsesiva por un defecto en la imagen corporal, estos “defectos” pueden ser imaginarios o mínimos, pero para la persona representan un gran problema.   Los medios de comunicación y redes sociales nos imponen metas irreales sobre belleza que “debemos” alcanzar, la […]

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