RUMIACION, PENSAMIENTOS QUE ATRAPAN

Jacqueline A. Hurtado T. Psicóloga ⁣⁣La rumiación cotidianamente puede entenderse como: ⁣⁣ Pensar repetidamente en eventos de nuestro pasado. ⁣⁣ Preocuparse por algo y no poder sacárselo de la cabeza⁣⁣ ⁣⁣ ¿Es normal la rumiación?⁣⁣ ⁣⁣ Sí, hasta cierto punto, todos nos podemos encontrar rumiando o reflexionando sobre nuestros problemas.⁣⁣ Aunque la rumiación es normal, se […]

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