Estimada Comunidad compartimos con todas y todos un documento con orientaciones de nuestra Psic\u00f3loga Sra. Jacqueline Hurtado Torres quien amablemente lo ha elaborado\u00a0 pensando en nuestra salud mental<\/p>\n

En momentos de incertidumbre como los que vivimos en la actualidad es normal sentir ansiedad y estr\u00e9s asociadas a la modificaci\u00f3n de nuestra forma habitual de vivir, es necesario considerar la que el aislamiento es una medida de prevenci\u00f3n efectiva del contagio, por lo tanto la adaptaci\u00f3n a esta nueva normalidad tendr\u00e1 repercusiones tambi\u00e9n en nuestra salud mental.<\/p>\n

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